Skuteczne zarządzanie stresem – warsztaty – zapisz się!
Wypełnij ankietę i zapewnij sobie miejsce na warsztatach skutecznego zarządzania stresem.
Warsztaty odbędą się w sobotę 22 marca w godz. 12.00-16.00 (ok. 4 godz.) w Strefie Młodzieżowej i są przeznaczone dla osób w wieku 14-19 lat
Na warsztatach czeka na Was wykład oraz sesja treningu relaksacji opartego na treningu progresywnym Jacobsena połączonego z wizualizacją i treningiem oddechowym.
Wszystko to ZA DARMO
Odpowiedz na jedno pytań i bądź z nami w sobotę!
—–
Projekt “Biblioteka dla wszystkich” jest realizowany przez FRSI w partnerstwie z Save the Children International.
